自律神経失調症 (JSS)
昼過ぎに買い物に出て、壮大な青空を見て、自由にして良いんだなと気付きました。 家で子供を待ってなくて良い。 夜のために力を温存しなくて良い。 やりたいことを進めて良い。 行きたいところに行けば良い。 なんなら、夢を持っても良い。 病気は治ってき…
今日は耳鼻科に行ってきました。結果は、喉の辺りの風邪でした。 耳鼻科は自転車で片道40分。久しぶりに運動すると疲れますね(^^; ヘトヘトです。参った参った(^^; そしたら息子が、「風邪ひいてるから疲れたんじゃない？」ドキッとするアドバイスをありがと…
先日、悲しくて撃沈しました。子供たちは言うことを聞いてくれない、夫は辛さをわかってくれない、これから春休みだというのに、もうダメだ〜(>_<)゜゜・。 突然の育児ノイローゼに、今までどうして平気だったのか思い出せなくなりました。悲しみは翌朝まで…
今日、耳鼻科に行ったら、76番でした。並んでるからと、1時間ほど買い物してから戻ってきたら、順番が回ってきていました！早！ 最初、1/4ほど呼ばれた印が付いていましたが、50人を先生2人で1時間。患者1人を2〜3分。 何かで、Bスポット療法は点数低いから…
体調悪いので、病院行くのやめようっと。 ・・・って、変なの(^^;
このところ、物理のことを思い出したりして、もうすぐ死ぬのかなと思っていました(^^; が。犯人は溶連菌でした！ 久々に頭使ったので、自律神経失調症がぶり返したのかと思いました(^^; 上咽頭炎と胃腸炎。症状おんなじです。 下の子も溶連菌です。子供がい…
土曜日に、病院に行ったら学会休診だったので、今日は行く前に電話しておこうと、診察券を出しました。 ♪ぢゃんぢゃん♪ 水曜日は定休日でした〜(>_<) あるある。
今テレビでやっていた、暑さ寒さでバテた時の、足のツボ。足の親指の腹の、真ん中よりちょっと先の方を押します。 試してみたら、ズキズキ痛い(>_<) なんだろう。痛くなくなるまで揉んだらいいのか、自律神経が回復しないと痛いままなのか。
台風直撃！ 久々に、自律神経が失調しまくっています。体温下がって、立ちくらみのめまい。キター！
ちょっと前の話です。 自律神経失調症の自己診断で、100円ショップのペンライトを使う方法があると知って、試してみました。 鏡の前で、自分の片目をペンライトで照らします。瞳孔がきゅっと縮んで、すぐに拡がったらアウト。 アウト？私、いつもこうだった…
扁桃体が感じる不安ストレスが、自律神経を興奮させるんだって。何日も軽い運動を続けると、ストレス信号を自律神経が、受け取り過ぎないんだって。 めちゃめちゃ心当たりがあるんですけど！ とりあえず、これは試してみたいです。瞳孔が変に開かなくなった…
風邪をひいて、久しぶりに自律神経失調症に陥りました(;_;) 調べてみたら、耳鼻科で鼻と喉の間をチョンチョンして改善するのは、慢性上咽頭炎。私もこれかもしれないですね。 この手当ては、「Bスポット治療」と言うらしいのですが、今の医大生は習わないそ…
NHKの細胞の特集より。 自閉症の治療に、オキシトシンっていう物質が有力視されているんですって。オキシトシンは出産とか授乳の時に大量に出て、愛とか信頼感とかの気持ちが沸くらしいです。 だから、下の子のおかしなチャブリ顔に、「なんてかわいい〜」っ…
午前中に散歩をしていたら、キリスト教の勧誘の人達がついてきてしまいました。玄関に来たときはインターホンで、「ありがとう。結構です。」とスイッチを切ってしまうのですが、ついてきてしまっては仕方無いので、ちょっと話してみました。「子育ての悩み…
金曜日午後から、不安症状再発(T_T) 耳鼻科で、喉の痛い薬を塗って貰いました。 JSS治ったと思ったのは、甘かったかな。
昨晩、寝入り際に、小学生くらいの子供と2人で何かの施設から脱走する夢を見ていて、ふと、 「そうそう、私は今20歳。」 と自分の設定を変えたら、途端に足が温かくなって目が覚めました(@_@) びっくり。 こんな空想で、血行不良が治るんだったら、毎日20歳…
先日の試してガッテンで、歯を合わせたままにすると、身体中に不調が出やすい、ということを紹介していました。 歯を噛むと、こめかみがグリっとなります。こめかみは、神経が集まっていて、噛む刺激で全身の筋肉が緊張します。食いしばれ！ってやつだね。と…
ＪＳＳ用覚書です。 あごが外れたら(げっそり) １． 筑波では、エキスポセンターあたりの市民病院の、おじいさん先生が治せました。 ２． お茶の水女子大の校医の先生も治せました。 と言っても、今、やっているかどうかわからないので、それぞれの治し方で…
ＪＳＳ用覚書です。 顎関節症は、１日中上を向いていれば治ります(合格マーク) 以前、顎関節症で紹介状を書いてもらって、東京の専門の病院に行ったことがあるのですが、決定的な治療法はないと言われました。寝ている間に噛まないようにマウスピースを使う…
勝手な想像ですが、お釈迦様は、JSSと闘ったのではないでしょうか。 お腹が弱い、死の不安と闘い続けた、というのは、副交感神経過興奮型のJSS。これを克服するために様々な修行をし、座禅もし、不安の解消法を発明した！ そして、天才だったので、幅を広げ…
